批發直營平民燒肉店 - 肉一

一個人吃飯或許有人會認為是很寂寞的事，一個人吃火鍋，吃燒肉，甚至吃自助餐等更是不能接受的事。之不過自己卻十分嚮往一個人吃飯可以隨心所欲，沒有人打擾下專心一致享受眼前美食的時光。

這天一個人到高円寺參觀一年一度的阿波舞祭，祭典過後吃過早前介紹過的炸雞飲過生啤後，總是仍有點空虛感。走到高円寺北口的純情商店街找個純情的地方吃個晚飯，看到這裡門外的餐牌價錢便宜，氣氛也不錯，加上是批發直營店，價錢便宜之餘質素也感覺上有保證一點，就吃一下燒肉吧。

牛肩

牛舌

在日本生活了半年，這可是我第一頓燒肉啊。因為吃牛肉實在太貴，除了快餐店的牛丼外，平日在家或出外也不太捨得吃。點了一客「カルビ」(牛肩)，一客牛舌，及一客「ホルモン盛り合わせ」(唔識中文可以點譯得好聽，總之就係心肝脾肺果d)，當然還少不了大盛的白飯。

ホルモン盛り合わせ

燒肉必備，大到成座山既白飯

牛肩普通的索價380円一客實在抵吃，上級的話貴價接近一倍，做窮人還是吃最普通的算了。雖然如此，單看樣子也不錯，吃起來肉質柔軟嫩滑，燒起來送白飯一起吃當然一流。之不過另一味牛舌卻有點失望，一來是薄切吃起來口感一般，二來份量也不多，相比之下同價錢來說前者感覺對板得多。

最後就是算是主角的ホルモン，個人覺得吃燒肉少不了的一環。難道要說腎很有腎味嗎？所以味道只能說不錯，自己來吃吃看吧!! 這個拼盤足以送上兩三碗飯有餘啊。

食得滿足的一餐，結帳只是1700円左右，算是便宜，不能再說甚麼。

地址: 東京都杉並区高円寺北3-34-14
電話: 03-5373-6288
營業時間: 星期一至六: 17:00-04:00 ; 星期日: 17:00-24:00
定休日: 無
最近車駅: JR高円寺駅北口徒步5分鐘


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彼は唐揚げ、彼女はミートソース

在高円寺看過一年一度，東京最大型的阿波舞祭之後，反正即時離開的話車站肯定迫滿人，便四處走走找找心水的店子填一下肚子。走到一條橫街被這店名吸引了(男朋友是炸雞，女朋友是MEET SOURCE)，大概是唐揚げ(炸雞球)及洋食專門店吧，店員正落力推鎖唐揚げ，300円兩件，比其他店子貴呢？加200円有朝日生啤一杯，在祭典氣氛下總是會令人想飲返杯，要了一份炸雞生啤。

雖然300円兩件感覺上比其他店子貴，但這個唐揚げ實在太大了吧。兩件已經盛滿了整個盒子，一件塩味一件醬油，兩者均非常JUICY香脆，值得一讚。再加上一杯生啤就是在這類祭典的最基本配搭吧。

下次有機會再來試一下它的ミートソース。

地址: 東京都杉並区高円寺南４丁目２４
最近車駅: JR高円寺駅南口徒步5分鐘


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悠閒下午 - LuCafe

一連三科的日本留學試驗終於考完了，雖然接著而來的就是七月的日本語能力試，但難得試後的一天假期，總要給自己輕鬆下透下氣。上午在家執拾凌亂的房間，下午就走到高円寺閒逛，隨後便走進這位於商店街內的小CAFE渡過。

東京CAFE實在多不勝數，無論是大型連鎖店又或是個性的小店，兩者各具特式。這裡店內簡潔有空間感之36餘，又不乏有個性的擺設。由地板到枱椅都是深啡色的木材，擺設及用具則多用上淺啡色的木材及藤，相當具自然氣息。

店主推介的檸檬撻味道不錯，酸甜開胃的味道十分適合這梅雨季節又焗又熱的天氣。再另點了一杯抹茶鮮奶，這個則相對普通得多。

看看書，打一下電腦，不經不覺就坐了四小時，結帳800円也算值得。

地址: 東京都杉並区高円寺北2-10-7
電話: 03-3338-5150
營業時間: 11:00-20:30
最近車駅: JR高円寺駅徒步4分鐘


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有驚喜的Croissant - アテスウェイ

東京可說是洋菓子的天堂，多麼毫豪華多麼こだわり既甜品都可以食到。這間位於西荻窪與吉祥寺之間的甜點店，無論在網上及各本地的旅遊書 / 旅遊雜誌都不難找到介紹它的踪影。由從前第二次來東京旅行的時候已經放在我的試食LIST之中，可惜位置實在太不就腳，一直都未有機會來到。這天到吉祥寺閒逛，早一個駅下車先徒步過來吃件餅。

望著店面精美的餅櫃，基本上每件也想試，喜歡朱古力的我來之前已經決定要試這裡最受歡迎之一的「フォルティッシマ」(Fortissima)。一件￥525實在不便宜，表面是光澤的朱古力外層，內裡全部都是一層一層的朱古力蛋糕，單是賣相已經知道有多美味了。入口一切都是朱古力甜到入心。

結帳的時候聞到收銀櫃傍邊香噴噴的「クロワッサン」(Croissant)，似是剛出爐似的，￥180一件沒有理由不試吧。未吃已經聞到陣陣的牛油香味，咬起來「索索」聲，平日也愛吃Croissant，但這個質感實在前所未有的鬆軟，比起早就打算要來吃的朱古力更有驚喜。

特別要提的是，室內的座位不能攝影，如果像我一心來試食兼影相留念的話，一是買回酒店影過夠；二是像我般選擇室外的座位會比較好。

地址: 東京都武蔵野市吉祥寺東町3-8-8 カサ吉祥寺２

電話: 0422-29-0888

營業時間: 11:00-19:00

交通手段: 吉祥寺駅北口 徒步15分 / 轉乘関東巴士「西10　往西荻窪駅路線、「女子大前」站下車、徒歩1分 

              西荻窪駅北口 徒歩10分 / 轉乘関東巴士「西10　往吉祥寺駅北口路線、「女子大前」站下車、徒歩1分

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Nature Doughnuts - Floresta

走過高円寺的商店街，被這裡特別的裝潢及門外的看板所吸引了，主張使用天然材料，每一個冬甩都是在店中一個一個手製出來，是我最喜愛的字眼呢!!一個只是百多元，就買兩個基本的味道試一試。

NATURE，是眾多款式之中的基本，賣相與平日在MISTER等大型連鎖冬甩店買到的截然不同，質感較粗糙。吃起來不像連鎖店的鬆軟，反而質感較實淨，味道簡單，不太甜，十分貼切的名字。

CHOCOLATE是NATURE上加上朱古力，多了朱古力的香甜，味道豐富了，喜歡簡單的我還是喜歡前者多一點。

後來上網翻查一下才知是來自奈良的冬甩連鎖店，在東京也有數間分店，但都是離開旺區的小城巿，想吃的話就要走遠一點了。

地址: 東京都杉並区高円寺北3-34-14
電話: 03-5356-5656
營業時間: 9:00-21:00
最近車站: JR高円寺駅
網址: http://www.nature-doughnuts.jp/

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吉祥寺必吃炸牛肉球 - SATOU

吉祥寺雖然算不上東京最熱門的旅遊地點，但就連續五年成為東京巿民最理想的居住社區，自己也喜歡這裡既有充滿活力﹑熱鬧氣氛的一面，又同時保持不少獨特個性一面的閒靜社區，所以小弟每次來到東京都必定抽出時間前來走走，順道吃一口這裡最具名氣的SATOU炸牛肉球。

無論是香港還是日本出版的旅遊書，只要有介紹吉祥寺的也必定有介紹這名物牛肉球，甚至被形容為如果沒吃過就等同沒來過吉祥寺。所以無論晴天或是微雨天，幾次來的時候人龍也是差不多，輪候時間每次都是約15至20分鐘。

唔識日文都識睇，1個180円，5個以上每個140円，兩個人共買了五個，只不過700円，抵吃!!!

大波波一個足足有一個掌心咁大，隔著某特厚特柔軟的名牌紙巾也感受到它辣手的感覺。大啖地把香脆的外層咬開，內裡JUICY的肉汁隨即流出，質感有點像漢堡扒，但這是炸的漢堡扒。如果是淨肉的話這個大波波肯定油膩得不得了，幸好餡料中混入了洋蔥恰好可以中和了它的油膩感。

炸物永遠是小弟的一大弱項，兩件大大的炸牛肉球就把我打敗了，吃飽了到井之頭公園散散步消化一下再食下一餐就最適合不過。

題外話: 

炸牛肉球的最佳良伴

炸牛肉球始終有點油膩及熱氣，自己就喜歡買了牛肉球後再走到附近東急百貨店的超巿買枝紅茶之類飲品，順道在百貨公司傍的花叢空地邊坐著慢慢享用。

銀座分店

或許你覺得在珍貴的五天行程內抽空坐20分鐘中央線來到吉祥寺很大犠牲，還是留在銀座多試兩件靚衫好過，但心裡又想一試這名物牛肉球的話，銀座也有分店。

個人亂評 (評分指標請參閱網誌說明)
滋味指數: ★★★★★
抵食指數: ★★★★★
排隊指數: ★★★☆☆

整體: ★★★★★

地址: 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-8

營業時間: 9:00～20:00 (炸牛肉球供應時間約由早上10時-黃昏左右賣完即止)

最近車站: JR吉祥寺站北口徒步3分鐘

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